コメントがでてこねー

トップガンのムービー 14MBくらい

土曜日：
風くらいまでならなんの問題もない。
パン２はぜんぜんできない。２回目で中間部までようやく。
虎の下部をさわってみたけど、一手たりともできなかった。
体ができてなさすぎなのかな（パン２ができないのも含めて）

日曜日：
ミウラー(11a)をOSでやってみる。ぎりぎり。
白壁の微瑕を３回。全部各駅。右手がもたない。３
ピン目のとこのガバもっててぬけそう。
生と死を触ってみたけど、これまたぜんぜんできない。
右手ポケットを持つときに力があんまり入らなくて、
ガストンの体制がつくれてないようだ。

右手の調子：
クライミングのあとに、痛みでハンドルがきれないということもなく、
痛みが強くなることもない。
ホールドは向きによって痛みがでるが、力も 6割くらいはだせているような気がする。
もう少し痛みがとれて、登りこんで体ができてきたら7月くらいの状態までもっていけるかなあ
12月末くらいにはその状態にしたいなあ。

＃まだキーボードをうつときちょっと痛い

昨日はB2にいったのだが、
あっきーは相変わらずとして、
わたなべさんが、さらに男らしく、かっこよくなっていた。
むらとんも、なんか最近さらに強くなってる感じだし。
もっさんもなんか強くなってる、ぼけっとしてるとおいてかれそうだ。

自分はというと、この間できなかった茶色(2F)はいきなり一撃できたし、
1Fのやさしめ水色も一撃できたけど、やっぱりいろいろと不満。
まず、手首がいたい。
そして、保持力がない。
さらに、なんであれしか登ってないのに今日は体中筋肉痛なのか！

忙しくてもがんばってジムに行こう！
忙しいからこそ、無理にでも時間を作ってジムと岩場だ！

久々の石灰で、手首の不調が重なったため、
本気でトライできたのは最後の2日だけだったのだけど、
さいごには結構いいトライができたので、まあまあ満足。

このトライを最後に手首があんまりおかしいんで
長期休養にはいったわけなのだけど、
土曜日にひと月ぶりのクライミングにいってきた（ジムだけど）

ジムはというと、8/16が最後。なので 3ヶ月もあいていたらしい。
＃たぶん、この日をきっかけに手首がおかしくなっている

で、どうだったかというと、
おそろしく保持力がない。
なんていうか、もてない。持てても、そこからムーブを起こせない。
3級がひとつできたくらい。4級も相当数うってようやくといった感じ。
できない3級と4級がたくさん。

手首はそんなに痛くならなかったので、
徐々に復活へむかいたい。

今度の週末は城山かな。
なにやろっかな。

http://msdn.microsoft.com/library/default.asp?url=/library/en-us/memory/base/low_fragmentation_heap.asp

このあたりに書いてある。
小さいオブジェクトの生成・破棄を繰り返すような場合に有効らしい。
上記URLによると、16kBまで有効ってところか。

小さいオブジェクトが多数できて遅くなるような場合にはかなり有効ってことなんだろうな。
あれ、そもそも VC++ の new ってのはなにで実装してるんだろうか?
＃windows 初心者だからなあ

でも、ヒープだから遅いってのは真?
あ、ヒープがスタックに比べて断片化しやすいってことか?

windowsのheapの実装が、一度確保したら開放しないというやつと関係ある?
heap関連のメモリ操作を行うのが、かならずしも自分自身だけではないから
断片化しやすいとか、待たされるとか、そういうことも関連あるのかなあ?

sample

{

	typedef BOOL (WINAPI *Function_HeapSetInformation) (HANDLE, HEAP_INFORMATION_CLASS, PVOID, SIZE_T);

	Function_HeapSetInformation heapSetInfo;

	ULONG heapFlags;

	heapSetInfo = (Function_HeapSetInformation)

	GetProcAddress(GetModuleHandle("kernel32.dll"), "HeapSetInformation");

	heapFlags = 2;

	if (heapSetInfo!=NULL) {

			heapSetInfo(GetProcessHeap(), HeapCompatibilityInformation, &heapFlags, sizeof(ULONG));

	}

}

メモリアロック系について調べてみないと(windows)
heapcreate heapdestroy heapalloc
malloc globalalloc malloc new ... このへんは きっと heapalloc あたりに落ちていくんだろう (ただの予想)
だとすると、HeapCreate したときの new はどこからもってくるんだろう?
プロセスヒープ? 自前で確保したヒープ?

ヒープに関しては
http://www.geocities.jp/i96815/windows/win11.html
この辺が詳しそうだ

メモリ管理に関するサイト。やたら詳しそう（ちゃんとよんでいない）
http://www.memorymanagement.org/

そういえば、使ってみてから一度もキーボードをみて打ってない。
無刻印でもよかったかも。

マウスもついでに買ったんだけど、 Logicool MX Revolution とかいうやつ。
これもいいね。
スクロールがきもちいい。
まだ使い慣れてなくて、検索ボタンと、進む・戻るボタンの存在を忘れてしまう。

この間、リモートデスクトップという技を覚えた。
昔、どうしても管理しなければならないWindowsマシンを、
VNCでやっていたことがある。
その印象があって、どうせ遅いんだろうなんて思ってたのだけど、
これが、かなり快適にサクサクと動くではないか！

もう、これからはラップトップ(言い方が古い？)は X端末化！（これまた古いかも）

今日はとても眠い。

幸い、前のプロジェクトが終わり、次のプロジェクトが決まってないという状態なので、
今日は仕事なし。
これかいてるのも仕事中。

何人かと軽いミーティング（ほぼ雑談）をして、次のアサインが
「じゃ、そゆことで」みたいなのりできまって、場所を教えてもらって今日はおしまい。

次の仕事用のマシンを買わないといけないので、久々にマザーボードとか
CPUとかみてみたのだけど、CoreDuo2ってなに？
PC6400ってどゆこと？俺の記憶だと PC133とかなんですけど・・・とかそんな感じ。

いまのキーボードが気に入らんので、別の何かをかわねばならない。
マシン買ったらついてくるやつは腐ってるので、東プレあたりを今度は買ってみようかなあ。

なんかおすすめのキーボードないですかね？
KINESISのこんなやつとか、こんな風に垂直なやつとか、使ってはみたいけど買う勇気も会社で使う勇気もちょっとでないなあ。

しかし、safetype の extensionの説明なんか見てると、おれの手首がいたいのも、きっとキーボードが悪いに違いない。
断じていいキーボードを買わなくてはいけない。

家で眠っている OWLTECHのキーボードはメカニカルキーボードでキータッチもかなり絶妙なんだけど、音があまりにうるさくて、会社で使うのにはちょっとためらわれるし・・・

ということで、やっぱり東プレの101キーボードを使ってみようかな。
日本語キーボードは括弧のいちとかコロンとかセミコロンとか＃とかを激しく打ち間違えるので却下。

あー、blogもぐだぐだだなあ。

で、なんだっけ？
そうそう、時差ぼけだ。
時差ぼけなんで、アルコの話はそのうちまとめます。
写真は 300枚くらい撮ったので、これもそのうちアップしますわ。
たぶん、zcc.nuの方に。

しかし眠いなあ。

ゆかりさん、いくちゃん、りゅーすけ、しゅんたろ、
いろいろと情報をありがとうございます！

楽しみだなあ、パスタ。

忍者返しをやってみたら、前よりも簡単に感じた（あたりまえか）
子供返しは、なんどやっても止まらない。
皮膚がガリガリと削られる。
ホールドに手がいった瞬間に、痛いのを嫌って手を離してしまう感じ。
きっと、「ここ」というところをもてていないのだろうと思う。

クライマー返しは、硬派なおれには足があがらないことがわかった。
足をあげると尻が・・・話にならん。

忍者クライマー返し直上をやってみた。
ずっと間違った手順を試していたらしい。
最後に正しい手順でやってみたけど、もうお前は死んでいる状態。
まともにできたのは一度だけで、あとは忍者の部分（ようするに二手目とか三手目）さえ
まともにできないので、店じまい。

忍者返しの中継をする必要がなくなっていたところに
ちょっとだけ成長を感じた一日だった。

今度御岳にくるときは、また忍クラにトライしてみよう。
あとはエゴイストを見に行こう。
スポッターとマットがあったらやってみるかも。

しほの強い希望により小川山、分岐岩。

前回のリベンジということで分岐中央(3級)にとりついたものの、
難しいところを全部こなした後の一番最後で落ちてしまった。
左足捻挫。
あそこからは落ちてはいけない（仕方ないけど）
惜しかったね、残念。

とりあえずしたまで背負っていき、水道で冷やし、シップをはって金峰山荘に。
病院に連れて行くにしても翌日なので、山荘で安静に漫画でも読んでいてもらう。

自分は登りに。
石の魂にいくと、４人のパーティがいて混ぜてもらう。
楽しかった。ぜひまた一緒に登りたい（強い人たちだったなあ）
石の魂はやっぱり痛い。
でもこれは登りたいかも。（地味だけど）
収穫：右手の持ち方が少しわかった（気のせいかも）

水晶スラブ下ボルダーを見に行って、ルナ4級を相当必死になってやり、
他の1級以上に絶望を感じた後、先ほどのパーティーにまぜてもらいに、
テンペル・タットルへ。これまた絶望的。

早めにあがって金峰山荘へ戻ってみると、
痛み強くなってきているらしいので、
氷を一袋かって、車の中で冷やす。
須玉インター近くの薬局で痛み止めをかって帰った。

翌日病院で固定してもらい松葉杖を借りた。
アルコまでには治りそうなのが不幸中の幸い。

分岐中央は治ったらリベンジするそうだ。

・手首のでっぱりを指でおすと、パキッ　という音がすることがある。
・まわしても同様の音がする。
・やはり捻ると痛いけど、前より稼動範囲が広い。

やっぱり、しばらくジムはいけなさそうだなあ。

先週、遊びながらリハビリできるようにパワーボール（ダイナビーともいうらしい）というおもちゃを買った。
ようやく、紐を使わなくてもまわせるようにってきた。飽きたらやらなくなるんだろうけど。

先々週のサイコロ岩の帰りにビクターにいっておもしろかったのと、DosageI, II を見てたら無性にボルダリングがしたくなったので、石の魂と分岐岩にいってみることにした。

分岐岩を観察。テンペル・タットルをやってみようかと思っていたが、見た目がいまいちなうえに、スポッターがしほだけでは心もとないのでやめ。
分岐岩にはやさしめの課題があまりないので、石の魂へ。

石の魂では、適当にアップした後、石の魂(1級)を触ってみる。

・・・痛い

皮がすごく痛い。ムーブもわからない。しかも寒い。
地味で苦しい。拷問だ。
まるで修行僧になったかのような気分だった。

皮がホールドを持つのを拒否し始めたので、A.I.T(初段) を触ってみる。
こっちも痛い。とても痛い。

ということで、石の魂はおしまいにしようと思ったころ、
しほが突然、 凹角4級に果敢にチャレンジし始める。
あと 1手か2手出せれば登れそうだったのだけど、
こちらも皮が痛くなったようで終了。

14:00ごろ、分岐岩に戻って、MNP(1級)。
ちょうど１回目のトライのときに二峰に向かう岩丸さんにばったり。
右のがばカチを取れれば安心らしい。
ちょっと触ってまた地味な課題だったら　ビクターいってランジでもしようと思っていたけど、なんとこれがすごく面白い。

何度かやって、デッドは止まるようになったものの、次どうすればいいのかいまいちわからない。
足もいいところになくて、すぐにきれてしまう。（ちょっと狭いのかなあ） 奥に見えるガバとの間にある薄いカチをとっても、ずるずると落ちてきてしまう。
右のカチがとれても、ぜんぜん安心じゃない。。。

いろいろ試してみるがどれもしっくりこず、あとはマッチするしかないかなあと思っているところに、岩丸さんが二峰より帰ってきた。やっぱりマッチらしい。

屋根岩の方からは、駐車場に向かう人がぞくぞくと降りてくる。もうそろろそろ引き上げるころかなあなんて思っていると、眠そうにしていたしほに、なぜかまた突然スイッチが入った。カンテ10級を登り、これはつまらんから隣をやるといって、分岐右(4級)をさくっとのぼり、分岐中央(3級)にトライ。
これがなかなかバランシーで面白い。けっこう高さもある。
何度がトライしていたが、指皮がいたくなってまた今度に・・・ということに。

MNPも、あと2,3回やってだめなら帰ろうと思い、最後にマッチするムーブでトライ。

カンテからバランスをとりながらガバをとってフェースにでる。
アマカチを左手で抑えながらデッド！足ブラ。
左足を薄いスタンスに引っ掛け、キャンパ気味に右手を送る。
もう一度キャンパ気味にマッチ。
ガバに足を突っ込んで、上方のガバへ。

！！！

ダイナミックでとても面白い課題だった。

それを見ていたしほにも火がついたようで、さっきの 3級に再びトライ。
これをとめれば　という一手はとまったものの、そこから動けず。
かなり惜しかった。

帰りの温泉で、B2で会うボルダラーと一緒になり、石の魂のムーブを教えてもらう。また今度トライしてみよう。今度、瑞牆を案内してください（読んでないだろうけど）。 そういえば名前聞くの忘れてしまった。今度会ったときに聞こう。

先週末の小川ではテーピングまいてだましだまし登ったのだけど、
帰りの運転ではハンドルをきるのがつらかった。

手首をねじるような動きで、小指側の骨の出っ張りのあたりに痛みが走る。
右手を使うとしょっちゅう コキッと音がする。痛みを伴うことも多い。
こんな症状をクライマーズボディで読んだ気がして引っ張り出してきた。
TFCC損傷というやつに症状がとてもにている。

今週末は登るのを諦めたほうがよさそうだ。
しかし、これからまだまだトライしたいルートやボルダーがあるというのに、
ちょっとハードにやるとどこかを痛めてしまうようでは先が思いやられるなあ。
体を壊さないようにするためのトレーニングを考えないといけないのだろうか。
といっても、何していいか分からないなあ。